05 Dec
05Dec

Ingrédients pour 4 coupes

  • 100 g de granola nature (non sucrĂ© ou très peu sucrĂ©)
  • 150 g de yaourt grec ou yaourt vĂ©gĂ©tal nature
  • 1 c. Ă  soupe cacao non sucrĂ©
  • 1 c. Ă  soupe sirop d’érable ou yacon
  • 150 g de fruits rouges frais (framboises, myrtilles, groseilles)
  • 20 g de noisettes ou amandes concassĂ©es
  • Zestes d’orange ou pincĂ©e de cannelle pour la dĂ©coration

Montage gourmand

  1. Base croustillante : déposer 2–3 c. à soupe de granola au fond de chaque coupe.
  2. Couche chocolatée : mélanger le cacao + sirop d’érable + 2 c. à soupe de yaourt → verser sur le granola.
  3. Couche yaourt : ajouter une cuillère de yaourt nature pour la texture crémeuse.
  4. Couche fruits rouges : disposer les fruits frais pour la couleur et la fraîcheur.
  5. Décoration : parsemer d’éclats de noisettes/amandes et zestes d’orange ou un léger saupoudrage de cannelle.

Astuces gourmandes

  • Pour plus de croquant, ajoute un peu de granola ou de noisettes juste avant de servir.
  • Pour un effet plus chocolatĂ©, tu peux ajouter quelques copeaux de chocolat noir sur le dessus.
  • Le sirop d’érable donne la douceur naturelle et festive, mais tu peux ajuster la quantitĂ© selon ton goĂ»t.
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